Vous avez un souhait de changement ou une problématique que vous souhaitez résoudre et vous ne savez pas si le coaching est la bonne approche ? Il est important de savoir qu’en coaching nous pouvons travailler tous les domaines que ce soit le domaine professionnel, personnel, familial, du couple ou encore social.Autant de domaines que […]
Découvrez comment fixer vos limites pour reprendre petit à petit plus d’assurance dans votre quotidien et un mieux-être.
Comment se respecter soi-même ? Découvrez 8 clés pour vous respecter !
Découvrez dans cet article comment trouver le bon coach.
Beaucoup de parents se sentent désemparés quand leur enfant se met en colère et se met à crier… On pense souvent qu’un enfant qui crie, qui se met en colère est un enfant à problème. Pour l’enfant, contrairement à l’adulte, il n’est pas toujours simple de se calmer en une respiration et encore moins de […]
Vous vous retrouvez souvent impuissant face aux comportements de votre enfant sans savoir quoi faire ni comment réagir ? Voilà une problématique sur laquelle je travaille régulièrement avec des parents en utilisant entre autres : la discipline positive. Qu’est-ce que la discipline positive ? La discipline positive est née en 1969 du travail de deux […]
Aujourd’hui je vous invite à faire le point sur le positif ! Il ne s’agit pas d’un billet sur les licornes ni sur les bisounours mais d’un article qui a pour objectif de vous faire ouvrir l’oeil (et même les deux) sur les bons côtés de chaque journée ! Oui je sais la vie est […]
On entend très souvent parler du coaching mais sans savoir toujours ce qui sera réalisé durant les séances. Mon objectif est ici de vous présenter les bases et piliers fondamentaux d’un coaching, qu’il soit personnel, professionnel ou parental ! Côté pratique : Tout d’abord, lorsque vous êtes chez votre coach vous n’êtes pas allongé : […]
Aller voir un coach c’est sentir que le moment est venu pour soi d’avancer ! Vous avez en tête l’idée de ce changement depuis maintenant quelque temps mais comment faire ? Qu’est-ce que vous voulez vraiment changer, améliorer, vaincre ? En fait il y a autant de raisons de voir un coach que d’êtres humains […]